Gratis babypakker: Alt du kan få som nyblitt forelder
Som ny forelder kan du hente gratis babypakker fra helsestasjonen, Apotek 1 BabyBox og Liberoklubben (bleier og våtservietter sendt hjem). KIWI-PLUSS-kunder kan i tillegg hente en gratis babypakke (Vilje, Libresse og Libero) via KIWI Babypakka. NAV-ytelser som barnetrygd og engangsstønad er de mest verdifulle godene. Fra 1. februar 2026 er barnetrygden 2 012 kroner per måned, og engangsstønaden er 92 648 kroner per barn (kilde: nav.no). Barnetrygd innvilges som hovedregel automatisk for barn født i Norge.
Brukt babyutstyr fra Finn.no og lokale Facebook-grupper kan spare familien 10 000–30 000 kroner det første året. Bilstol bør du kjøpe nytt dersom du er usikker på historikken.
Det første leveåret til et barn koster norske familier i snitt titusener av kroner. Barnevogn, bilstol, seng, klær, bleier, listen er lang. Det finnes likevel en rekke gratis babypakker, velkomstgaver og offentlige støtter du kan hente inn som nyblitt forelder, og mange kjenner ikke til halvparten av dem. Her er en oversikt over alt du faktisk kan få gratis eller nesten gratis.
Gratis babypakker du kan få i Norge
Velkomstpakke fra helsestasjonen
De aller fleste kommuner gir en gratis velkomstpakke til nyfødte gjennom helsestasjonen. Pakken inneholder gjerne helseinformasjon, brosjyrer om amming og barnestell, og i noen kommuner også små praktiske gjenstander. Pakken får du når du møter til de første helsestasjonskontrollene etter fødsel. Kontakt din lokale helsestasjon for å finne ut nøyaktig hva kommunen din tilbyr.
Pakker fra forsikringsselskaper
Noen forsikringsselskaper sender velkomstgave til nyfødtes foreldre dersom de allerede er kunder, og enkelte selskaper kan ha slike kampanjer fra tid til annen. Det er verdt å ringe din forsikringstilbyder og spørre, det verste de kan si er nei.
Apotek og helsekjeder
Apotek 1 har en babyklubb (BabyBox) der nyregistrerte foreldre kan hente en gratis startpakke. Pakkene inneholder gjerne prøveporsjoner av hudkremer, vattballer og lignende pleieprodukter for spedbarn. Pakken kan hentes fra og med 3 måneder før termindato til 3 måneder etter at barnet er født. Registrer deg via apotek1.no eller i butikken for å få pakken klar til henting. Vitusapotek tilbyr også en babyboks for sine kundeklubb-medlemmer, som kan hentes i nærmeste Vitusapotek. Andre helsekjeder kan ha tilsvarende velkomstpakker gjennom sine kundeklubber, men innhold og tilgjengelighet varierer, så sjekk den enkelte kjedens kundeklubb for hva som faktisk inngår akkurat nå.
Bleiemerker med gratispakker
Libero har et lojalitetsprogram (Liberoklubben) der du kan registrere deg og motta en gratis velkomstgave sendt hjem. Pakken inneholder Libero Touch-bleier (størrelse 1 og 2), en lue til nyfødt og uparfymerte våtservietter. Bestillingen gjøres i Liberos poengshop etter at du har registrert svangerskapet eller barnet ditt. Du kan bestille pakken fra du er gravid og frem til barnet er 8 uker gammelt. Registrering skjer på libero.no/liberoklubben, og du oppgir forventet termindato eller fødselsdato. Andre merker, som Pampers, har egne klubbordninger, men de er ofte poeng- eller kvitteringsbaserte (du samler poeng på kjøp og løser inn mot kuponger) snarere enn en garantert gratis prøvepakke i posten. Sjekk hva det enkelte programmet faktisk gir før du forventer en pakke hjem.
Den mest konkrete gratis babypakken i Norge går faktisk via dagligvare. KIWI tilbyr en gratis Babypakka til KIWI PLUSS-kunder som er gravide eller nybakte foreldre. Pakken inneholder produkter fra Vilje, Libresse og Libero, og kan hentes fra et stykke ut i svangerskapet til en tid etter fødsel. Sjekk vilkårene hos KIWI Babypakka for hvordan ordningen fungerer akkurat nå.
REMA 1000 babypakke
REMA 1000 tilbyr en gratis babypakke til kunder med Æ-appen (REMA-appen). Last ned appen, gå til profil, velg «legg til REMA-kode» og skriv inn koden Baby1000. Pakken inneholder 8 produkter fra Lev Vel-serien og hentes ferdigpakket i barneavdelingen i din nærmeste REMA 1000-butikk. Koden er gyldig i 90 dager etter aktivering, én pakke per svangerskap. Se rema.no/babypakke for gjeldende vilkår.
Babykjeder og nettbutikker
Nettbutikker som BabyShop og Jollyroom gir gjerne rabattkoder eller små velkomstgaver til foreldrepar som registrerer seg som nye kunder. Det er ikke alltid produktpakker, men rabattene kan utgjøre en ikke ubetydelig sum når du uansett skal kjøpe mye. Kleskjeden Lindex tilbyr en baby-startpakke for Lindex Club-medlemmer, sjekk lindex.com/no for hva som er tilgjengelig under graviditet og etter fødsel.
Når bør du registrere deg?
- Tidlig i svangerskapet
Meld deg inn i Liberoklubben og registrer svangerskapet. Velkomstpakken kan bestilles fra du er gravid og frem til barnet er 8 uker gammelt. - Ca. 3 måneder før termin
Apotek 1 BabyBox-pakken kan registreres fra dette tidspunktet og er gyldig til 3 måneder etter fødsel. KIWI PLUSS-kunder kan fra nå aktivere Babypakka (tilbudet er åpent fra 3 måneder før termindato til 1 måned etter fødsel, sjekk gjeldende vilkår på kiwi.no). Aktiver også REMA-koden Baby1000 i Æ-appen; koden er gyldig i 90 dager fra aktivering. - Etter fødsel
Hent velkomstpakken på helsestasjonen ved første kontroll. Søk foreldrepenger eller engangsstønad på nav.no innen fristen. Barnetrygd innvilges som regel automatisk for barn født i Norge.
Tidsvinduer og vilkår kan endres. Sjekk alltid gjeldende betingelser hos den enkelte tilbyder.
- Engangsstønad: 92 648 kroner per barn (2026) til foreldre uten opptjent rett til foreldrepenger. Sjekk gjeldende sats på nav.no
- Foreldrepenger: 100 % eller 80 % av lønnen (du velger dekningsgrad). Maks 6G = 819 294 kroner per år (fra 1. mai 2026). Krav: inntekt i minst 6 av de siste 10 månedene og årslønn over 0,5G (ca. 68 275 kr). Beregnes fra gjennomsnittsinntekt de siste 3 kalendermånedene
- Barnetrygd: 2 012 kroner per måned (fra 1. februar 2026) for hvert barn under 18 år
- Kontantstøtte: 7 500 kroner per måned (2026) for barn mellom 13 og 19 måneder uten full barnehageplass. Ved deltidsplass gis gradert støtte: 20, 40, 60 eller 80 prosent av full sats
Satser og vilkår justeres jevnlig. Sjekk alltid gjeldende beløp og regler hos nav.no før du søker.
- Dekningsgrad: Du velger mellom 100 % lønn i kortere periode eller 80 % lønn i lengre periode
- Taket: Foreldrepenger beregnes av lønn opp til 6 ganger grunnbeløpet (6G). Fra 1. mai 2026 er taket 819 294 kroner per år. Tjener du mer, dekkes ikke overskytende
- Opptjeningskrav: Du må ha hatt inntekt i minst 6 av de siste 10 månedene og årslønn over 0,5G (ca. 68 275 kr). Er kravet ikke oppfylt, kan du i stedet ha rett til engangsstønad
- Beregningsgrunnlag: Gjennomsnittet av de tre siste kalendermånedene med lønn
Kilde: nav.no/regulering-2026 og familie.nav.no/om-foreldrepenger. Grunnbeløpet justeres hvert år, sjekk gjeldende G-verdi hos nav.no.
Hva er de offentlige støttene verdt?
Utover gratis produktpakker er de offentlige ytelsene fra NAV langt mer verdifulle for de fleste familier. Engangsstønaden utbetales som et engangsbeløp til foreldre som ikke har tjent opp rett til foreldrepenger gjennom arbeid. Sjekk nav.no for gjeldende sats. Barnetrygden utbetales månedlig og er skattefri. Kontantstøtten gir familier med barn mellom 13 og 19 måneder et alternativ til barnehageplass.
Mange nye foreldre er usikre på hva som skjer automatisk. For barn som fødes i Norge, innvilges barnetrygd som hovedregel automatisk, vanligvis senest et par måneder etter fødsel, basert på fødselsregistreringen. I enkelte tilfeller, for eksempel ved fødsel i utlandet, adopsjon eller delt bosted, må du søke selv. Sjekk reglene som gjelder for din situasjon hos nav.no. Se også vår oversikt over foreldrefradrag for å få med deg fradragene du har krav på i selvangivelsen.
Babyutstyr: kjøp brukt og spar tusenvis
De største besparelsene for nye foreldre kommer ofte fra kloke valg, ikke gratis pakker. Brukt barnevogn, brukte klær og brukt lekebue kan spare familien for 10 000 til 30 000 kroner. Finn.no og lokale Facebook-grupper som "Babylendinger" og "Kjøp og salg baby [bynavn]" er gode steder å starte. Bilstol er et viktig unntak: kjøper du brukt fra ukjent kilde, kan du ikke se om den har vært i en kollisjon, og selv usynlige skader kan svekke sikkerheten. Bilstol bør du derfor som regel kjøpe ny, eller bare kjøpe brukt når du kjenner historikken fullt ut.
- Bilstol: Kjøp nytt, eller kun brukt fra kjent kilde med full historikk om eventuelle kollisjoner
- Barnevogn: Sjekk ramme, bremser og sikkerhetsbelter grundig
- Reiseseng: Sjekk at madrassen passer uten luftgap mot kantene
- Klær: Trygt å kjøpe brukt, barn vokser fort ut av dem
- Bæremaie og bæresele: Sjekk sertifiseringsetikett og at sømmer er intakte
Klær er spesielt lett å kjøpe brukt, barn vokser raskt ut av dem, og mange brukte plagg er knapt brukt. En komplett garderobe for 0 til 12 måneder kan koste under 500 kroner på bruktmarkedet mot mange tusen ny.
Låne babyutstyr gratis i kommunen
En av de mest oversette mulighetene er gratis utlån av utstyr gjennom kommunen. BUA er en landsdekkende ordning der lokale utlånssentraler låner ut blant annet bæremeiser, reisesenger, vinterdresser og annet barneutstyr helt gratis, på samme måte som et bibliotek låner ut bøker. Du trenger ikke å være medlem av noe, og det stilles vanligvis ingen krav til inntekt. Sjekk om kommunen din har en utlånssentral via bua.no, der du kan søke opp utlånsstedet nærmest deg og se hva de har på lager.
- Tilgjengelig i de fleste norske kommuner
- Ingen krav til inntekt, ingen søknad
- Typisk tilgjengelig utstyr: bæremeiser, reisesenger, vinterdresser, sparkesykler og ski
- Søk opp nærmeste utlånssted og hva de har på lager på bua.no
Mange kommuner og bydeler driver dessuten egne utlåns- og bytteordninger gjennom frivilligsentraler, familiens hus eller åpne barnehager. Det varierer mye fra sted til sted, så det lønner seg å spørre helsestasjonen eller søke på kommunens egne nettsider etter ord som "utlån", "byttering" eller "utstyrssentral".
Frivillige organisasjoner
Frivillige organisasjoner har ofte gratis eller svært rimelig babyutstyr og klær, særlig rettet mot familier med stram økonomi. Røde Kors og Fretex driver bruktbutikker og hjelpetilbud flere steder i landet, og en del menigheter og lokale foreninger samler inn og deler ut babyutstyr. Ta kontakt med ditt lokale lag eller spør på helsestasjonen om hvilke tilbud som finnes der du bor.
Slik finner du ut hva akkurat din kommune tilbyr
Tilbudene varierer fra kommune til kommune, så det meste handler om å vite hvor du skal lete. Disse tre stegene fanger opp det meste:
- Spør helsestasjonen direkte. Helsesykepleieren kjenner som regel til både velkomstpakken, kommunale utlånsordninger og lokale frivillige tilbud, og er det enkleste utgangspunktet.
- Søk på kommunens nettsider. Prøv søkeord som "barn", "utlån" eller "familie". Mange kommuner samler tilbudene sine på en egen side for nybakte foreldre.
- Sjekk bua.no og lokale Facebook-grupper. Her finner du både den nasjonale utlånsordningen og uformelle bytte- og bortgi-grupper i nærområdet ditt.
| Kilde | Type gode | Hva du får | Hva som kreves |
|---|---|---|---|
| Helsestasjon | Velkomstpakke | Informasjon og praktiske gjenstander | Ingen, fås ved første helsekontroll |
| Liberoklubben | Velkomstgave | Pakke med bleier og våtservietter sendt hjem | Registrering på nettsiden |
| KIWI Babypakka | Gratis babypakke | Babypakke (Vilje, Libresse og Libero) | KIWI PLUSS-kunde, registrering |
| Apotek 1 BabyBox | Startpakke | Hudpleie og stelleprodukter | Registrering i butikk eller på nett |
| NAV: engangsstønad | Engangsbeløp | Se nav.no for gjeldende sats | Søke via nav.no innen fristen |
| NAV: barnetrygd | Månedlig utbetaling | Fast beløp per barn per måned | Søke via nav.no |
| BabyShop / Jollyroom | Velkomstrabatt | Rabattkode ved registrering | Registrering som ny kunde |
| BUA / kommunal utlånssentral | Gratis utlån | Reisesenger, bæremeiser, vinterutstyr og mer | Finn nærmeste sted på bua.no |
Mange kundeklubber gir også goder rundt fødselsdager og spesielle anledninger. Les mer i vår oversikt over gratis bursdagsgaver fra kundeklubber.
Oppsummering
- Helsestasjon, apotekklubber og bleiemerker tilbyr gratis startpakker, registrer deg i god tid før termin.
- NAV-ytelser (engangsstønad, foreldrepenger, barnetrygd, kontantstøtte) er den største økonomiske støtten. Sjekk gjeldende satser på nav.no.
- Brukt barneutstyr fra Finn.no og lokale Facebook-grupper sparer typisk 10 000-30 000 kroner det første året.
- Bilstol er det eneste utstyret du bør kjøpe nytt hvis du er usikker på historikken.
Kilder
- NAV: Barnetrygd - Sats 2 012 kr per måned fra 1. februar 2026. Lest 2026-06-16.
- NAV: Engangsstønad - Beløp 92 648 kr per barn (2026). Lest 2026-06-16.
- NAV: Kontantstøtte - Full sats 7 500 kr per måned (2026) for barn 13–19 måneder uten full barnehageplass. Lest 2026-06-17.
- NAV: Regulering av grunnbeløpet fra 1. mai 2026 - Grunnbeløp 136 549 kr, foreldrepenger-tak 6G = 819 294 kr. Lest 2026-06-17.
- NAV: Om foreldrepenger - Opptjeningskrav, dekningsgrad 100 %/80 %, beregningsgrunnlag. Lest 2026-06-17.
- Libero: Startboks velkomstgave - Innhold: Libero Touch-bløier str. 1 og 2, lue til nyfødt, uparfymerte våtservietter. Kan bestilles til barnet er 8 uker. Lest 2026-06-17.
- KIWI: Babypakka - Gratis babypakke (Vilje, Libresse og Libero) for KIWI PLUSS-kunder. Lest 2026-06-16.
- REMA 1000: Babypakke - Gratis babypakke via Æ-appen, kode Baby1000. Lest 2026-06-16.
- BUA.no - Nasjonal oversikt over gratis utstyrslån til familier. Lest 2026-06-16.
Vanlige spørsmål om gratis babypakker
Hva er kontantstøtte og hvor mye er den?
Kontantstøtte er en månedlig utbetaling til foreldre med barn mellom 13 og 19 måneder som ikke har full barnehageplass finansiert av det offentlige. Full sats er 7 500 kroner per måned (2026). Har barnet en deltidsplass, gis gradert støtte: 20, 40, 60 eller 80 prosent av full sats, avhengig av barnehageplassens størrelse. Du søker via nav.no/kontantstotte.
Hva er forskjellen på barnetrygd og engangsstønad?
Barnetrygd er en månedlig utbetaling alle foreldre med barn under 18 år har krav på, uavhengig av inntekt. Engangsstønaden er et engangsbeløp som utbetales til foreldre som ikke har opptjent rett til foreldrepenger, typisk de som ikke har vært i arbeid lenge nok før fødsel. Se gjeldende sats hos nav.no.
Har REMA 1000 gratis babypakke?
Ja. REMA 1000 gir en gratis babypakke til kunder som bruker Æ-appen. Gå til profil i appen, velg «legg til REMA-kode» og skriv inn koden Baby1000. Pakken inneholder 8 produkter fra Lev Vel-serien og hentes ferdigpakket i barneavdelingen i butikk. Koden er gyldig i 90 dager etter aktivering, og du kan bruke den én gang per svangerskap. Se rema.no for gjeldende vilkår.
Er gratis babypakker fra merkevarer verdt å registrere seg for?
Ja, dersom du aksepterer at du vil motta markedsføringsmeldinger etterpå. Produktpakkene inneholder gjerne bleier og stelleprodukter du faktisk trenger, og det koster deg bare noen minutter å registrere seg. Husk at du kan melde deg av e-postlister når som helst.
Hva er det billigste alternativet til nytt babyutstyr?
Bruktmarkedet er klart billigst. Finn.no, Facebook-grupper og bruktbutikker tilbyr barnevogner, klær, leker og møbler til en liten brøkdel av ny-pris. Det eneste utstyret du bør kjøpe nytt er bilstol, dersom du er usikker på historikken til en brukt en.
Når begynner barnetrygden?
Barnetrygden løper fra måneden etter at barnet er født. For barn født i Norge innvilges den som hovedregel automatisk, vanligvis senest et par måneder etter fødsel, uten at du trenger å søke. I tilfeller som fødsel i utlandet, adopsjon eller delt bosted må du søke selv via nav.no. Er du i tvil om barnetrygden er på plass, kan du sjekke status hos NAV.
Hvor mye er engangsstønaden?
Engangsstønaden er per 2026 på 92 648 kroner per barn (kilde: nav.no). Den utbetales til foreldre som ikke har opptjent rett til foreldrepenger, typisk de som ikke har vært i arbeid lenge nok før fødsel. Beløpet justeres jevnlig, så sjekk alltid gjeldende sats hos nav.no før du søker.
Kan jeg få babypakke uten å være kunde et sted fra før?
Ja. Helsestasjonens velkomstpakke får du uavhengig av om du er kunde noe sted, og babyklubbene til bleiemerker og apotek er gratis å registrere seg i. Det er først og fremst velkomstgaver fra forsikringsselskaper som ofte forutsetter at du allerede er kunde.
Når bør jeg registrere meg for gratis bleieprøver?
De fleste bleieklubber lar deg registrere deg allerede i svangerskapet ved å oppgi termindato, og pakken sendes da rundt tiden barnet kommer. Registrerer du deg i god tid, slipper du å vente på prøvepakken i de første hektiske ukene etter fødsel.
Hva inneholder helsestasjonens velkomstpakke?
Innholdet varierer fra kommune til kommune, men består gjerne av helseinformasjon, brosjyrer om amming og barnestell, og i noen kommuner små praktiske gjenstander. Kontakt din lokale helsestasjon for å høre nøyaktig hva som inngår der du bor.
Får man gratis babyutstyr fra kommunen?
Mange kommuner låner ut barneutstyr gratis gjennom BUA-ordningen eller egne utlånssentraler, på samme måte som et bibliotek. Du eier ikke utstyret, men kan låne det så lenge du trenger det. Søk opp nærmeste utlånssted på bua.no, eller spør helsestasjonen om hvilke ordninger som finnes i din kommune.
Kan jeg låne barnevogn eller bilstol gratis?
BUA og lignende utlånssentraler låner i hovedsak ut utstyr som reisesenger, bæremeiser, vinterdresser og annet sesong- og aktivitetsutstyr. Barnevogn og bilstol er sjeldnere å finne i utlånet, og bilstol bør du uansett være forsiktig med å bruke brukt fra ukjent kilde, fordi kollisjonshistorikk ikke er synlig. Sjekk hva ditt lokale utlånssted faktisk har på lager via bua.no, og regn bilstol som noe du som regel skaffer selv.