Foreldrefradrag-kalkulator

Beregn foreldrefradraget for barnehage, SFO og dagmamma. Justér antall barn og utgifter, og se hvor mye du sparer i skatt.

Av: · Sist verifisert: · Sjekket mot: Skatteetaten foreldrefradrag, Skatteetaten satser og beløpsgrenser, Lovdata skatteloven §6-48

Nytt 2026

Dette endret seg fra i fjor

  • Maks fradrag, første barn
    25 000 kr 15 000 kr
    −10 000 kr i taket, opptil 2 200 kr lavere skatteeffekt per familie.
  • Maks fradrag, per ekstra barn
    15 000 kr 10 000 kr
    −5 000 kr per ekstra barn under 12 år.

Dine tall

barn
kr

Resultat

Spart i skatt
3 300 kr
Maks fradragsbeløp (1 barn)15 000 kr
Faktisk fradrag (etter min av utgift og tak)15 000 kr
Andel av maks-taket utnyttet100 %
Se ogsåMånedslønn-kalkulator

Slik fungerer foreldrefradrag-kalkulatoren

Foreldrefradraget er et fradrag i alminnelig inntekt for utgifter til pass og stell av barn under 12 år. Skatteetaten har et tak per barn, og fradraget gjelder bare dokumenterte utgifter til barnehage, SFO, skolefritidsordning og dagmamma. Kalkulatoren bruker satsene som gjelder for inntektsåret 2026 og oppdateres når Skatteetaten publiserer nye tall hvert år i januar.

Slik bruker du kalkulatoren

  • Skriv inn antall barn under 12 år som har dokumenterte pass-utgifter
  • Justér årlige utgifter, summer barnehage, SFO og dagmamma per barn
  • Resultatet viser maks fradragsbeløp, faktisk fradrag og spart skatt
  • Andel utnyttet viser om du har utgifter nok til å treffe taket

Slik regner vi

Maks fradragsbeløp er 15 000 kr for første barn pluss 10 000 kr per ekstra barn under 12 år. Faktisk fradrag er det laveste av faktiske utgifter og maks-beløpet. Spart skatt er faktisk fradrag ganget med 22 prosent, som er alminnelig skattesats i 2026 ifølge Skatteetaten. Beregningen følger skatteloven paragraf 6-48 og Skatteetatens veiledere for foreldrefradrag.

Ved ett barn og 25 000 kr i utgifter blir maks fradragsbeløp 15 000 kr, faktisk fradrag 15 000 kr og spart skatt 3 300 kr. Tilsvarende ved to barn og 30 000 kr i utgifter blir maks 25 000 kr, faktisk fradrag 25 000 kr og spart skatt 5 500 kr. Hvis utgiftene er mindre enn taket, får du fradrag for hele utgiften. Hvis de overstiger taket, får du kun fradrag opp til maks-beløpet.

Endringer fra 2025 til 2026

Skatteetaten reduserte foreldrefradraget betydelig fra 2025 til 2026. Maks for første barn ble redusert fra 25 000 kr til 15 000 kr, og maks per ekstra barn ble redusert fra 15 000 kr til 10 000 kr. Det er en innstramming som kan gi opptil 4 400 kr lavere skatteeffekt for familier med to barn med fulle fradrag. Skattesatsen på 22 prosent på alminnelig inntekt ble holdt uendret.

Hva som dekkes og ikke dekkes

Foreldrefradraget dekker barnehage, SFO, skolefritidsordning og dagmamma, samt avtalt pass av barn hjemme av andre enn ektefelle eller samboer. Det dekker ikke fritidsaktiviteter som idrettsskole, musikkskole, leksehjelp eller feriekoloni. Det dekker heller ikke barnepass av besteforeldre uten formell avtale, eller tilfeldig avlastning hos venner og familie. Skatteetaten kan be om kvitteringer og avtaledokumenter ved spørsmål.

Vanligste regnefeil

Den vanligste feilen er å føre opp utgifter for barn over 12 år. Aldersgrensen gjelder strengt, så hvis barnet fylte 12 år midt i året, kan du bare ta med utgiftene før bursdagen. En annen vanlig feil er å føre opp utgifter dekket av arbeidsgiver. Hvis bedriften har avtale om gratis eller subsidiert barnehage, kan du ikke kreve fradrag for den delen arbeidsgiver dekker.

For familier med skilte eller samværsforeldre må fradraget fordeles etter avtale eller etter den faktiske utgiftsdekningen. Skatteetaten åpner for fri fordeling så lenge totalsummen ikke overskrider taket. Mange par glemmer å diskutere dette og lar fradraget gå til feil partner, noe som gir lavere total skatteeffekt for familien. Sjekk hvem som har høyest marginalskatt før dere bestemmer fordelingen.

Strategi for å maksimere

For å maksimere foreldrefradraget, samle alle relevante kvitteringer fra barnehage, SFO og dagmamma gjennom året. Hvis du har flere enn ett barn under 12 år, sørg for å fylle taket for hvert barn så langt det er utgifter. Sammenlign utgifter mellom partnere og fordel fradraget der det gir høyest skatteeffekt. Ved samværsforeldre, koordinér med eks-partner om hvem som tar fradraget for hvilket barn.

Når kalkulatoren ikke holder

Kalkulatoren passer dårlig hvis du har barn med særlige behov over 12 år, kompliserte samværsavtaler, eller utgifter dekket delvis av arbeidsgiver. I slike tilfeller bør du bruke Skatteetatens egen veileder eller snakke med en autorisert regnskapsfører. Spesialregler gjelder også for fosterforeldre, adopsjon og familier som flyttet til eller fra Norge i inntektsåret, og disse er ikke dekket av kalkulatoren.

Begrensninger og når du bør kontakte ekspert

Kalkulatoren forutsetter dokumenterte utgifter og at minst ett barn er under 12 år gjennom hele inntektsåret. Den verifiserer ikke om barnehage eller SFO faktisk er godkjent leverandør, eller om arbeidsgiver dekker deler av utgiften (i så fall reduseres ditt fradrag). Skatteetaten krever kvitteringer ved kontroll.

Kontakt Skatteetaten eller regnskapsfører hvis du: deler omsorg med en samboer eller eks-partner og er usikker på fordeling av fradraget, har barn med særlige behov som krever pass etter 12. året (krever dokumentasjon fra lege eller PPT), eller bruker uformell barnepass som besteforeldre uten avtale (gir ikke fradrag). Reglene for delt omsorg er ofte upresise i selvangivelsen.

Vanlige spørsmål

Hva er maks foreldrefradrag i 2026?
Maks foreldrefradrag i 2026 er 15 000 kr for første barn under 12 år ifølge Skatteetaten. For hvert ekstra barn under 12 år får du 10 000 kr i tillegg. Med to barn blir maks 25 000 kr, med tre barn 35 000 kr. Beløpene ble redusert fra 25 000 kr og 15 000 kr i 2025-satsene, så fradraget er strammet inn.
Hvilke utgifter dekker foreldrefradraget?
Foreldrefradraget dekker dokumenterte utgifter til barnehage, SFO, skolefritidsordning og dagmamma for barn under 12 år ifølge Skatteetatens regelverk. Utgifter til feriekoloni, idrettsskole eller leksehjelp er ikke dekket. Du kan trekke fra både offentlige og private leverandører så lenge utgiften gjelder pass og stell, ikke aktivitet. Skatteetaten kan be om dokumentasjon ved spørsmål.
Hva er aldersgrensen for foreldrefradraget?
Aldersgrensen er 12 år, dvs. barnet må være 11 år eller yngre i inntektsåret. Skatteetaten gjør unntak for barn som har særlige behov for omsorg og pass, hvor du kan kreve fradrag også etter 12. året. Det krever dokumentasjon fra lege, PPT eller andre faginstanser. Aldersgrensen ble videreført uendret fra 2025 til 2026.
Hva er den faktiske skattefordelen?
Foreldrefradraget reduserer alminnelig inntekt, som beskattes med 22 prosent i 2026. Med ett barn og 15 000 kr i fradrag sparer du 3 300 kr i skatt. Med to barn og 25 000 kr i fradrag sparer du 5 500 kr. Skatteetaten regner dette automatisk i selvangivelsen hvis du fører opp utgifter til barnehage, SFO eller dagmamma.
Må begge foreldrene oppgi utgiften?
Foreldrefradraget kan deles mellom foreldrene eller tas av én av dem. I praksis lønner det seg ofte å gi fradraget til den med høyest inntekt fordi det reduserer en høyere marginalskatt. Skatteetaten åpner for fri fordeling så lenge totalsummen ikke overskrider maksbeløpet for antall barn. Begge foreldrene må enes om fordelingen i selvangivelsen.
Får jeg fradrag for barnehage hvis arbeidsgiver dekker det?
Nei, du får kun fradrag for utgifter du faktisk har betalt selv. Hvis arbeidsgiver dekker barnehageutgiftene som naturalytelse, må du ikke skatte av det selv, men du får heller ikke fradrag. Hvis du betaler delvis selv og delvis fra arbeidsgiver, kan du kreve fradrag for din egenandel. Skatteetaten ber om kvitteringer som dokumentasjon ved spørsmål.

Embed denne kalkulatoren på din side

To måter å sette inn kalkulatoren. Begge gir leserne en interaktiv versjon + et synlig kvalitetsstempel som signaliserer at tallene er verifisert mot offentlige kilder.

Anbefalt

Enkel: én linje JavaScript

Limes inn der du vil at kalkulatoren skal vises. Fungerer i WordPress, Substack, Ghost og alle CMSer som tillater script-tags.

<script async src="https://sofapenger.com/widgets/foreldrefradrag-kalkulator.js"></script>

Alternativ: HTML / iframe

For sider som ikke tillater script-tags. Inkluderer både kalkulatoren og et synlig "Verifisert"-merke.

<iframe src="https://sofapenger.com/foreldrefradrag-kalkulator/embed/" width="100%" height="640" frameborder="0" style="border:1px solid #e5e7eb;border-radius:6px"></iframe>
<a href="https://sofapenger.com/foreldrefradrag-kalkulator/" target="_blank" rel="dofollow noopener" style="display:flex;align-items:center;gap:10px;margin-top:6px;padding:10px 14px;background:linear-gradient(90deg,#ebf8f5 0%,#ffffff 100%);border:1px solid #c9e6df;border-left:3px solid #008774;border-radius:6px;text-decoration:none;font:600 13px/1.4 -apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',sans-serif"><svg width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="#008774" stroke-width="2" style="flex-shrink:0"><circle cx="12" cy="12" r="9"></circle><path d="M9 12l2 2 4-4"></path></svg><span style="flex:1;color:#005f4f">Verifisert kalkulator fra Sofapenger</span><span style="color:#6e6e6e;font-weight:500;font-size:11px;white-space:nowrap">Sjekket mot offentlige kilder</span></a>

Hva får du: En interaktiv Foreldrefradrag-kalkulator-kalkulator + et "Verifisert kalkulator fra Sofapenger"-stempel som viser leserne dine at tallene er sjekket mot offentlige kilder (Skatteetaten, SSB, Norges Bank, Politiet). Kalkulatoren oppdateres automatisk når reglene endres.

Få ditt nettsted listet: Bruker du en av kalkulatorene våre? Send oss URL-en på hei@sofapenger.com, så lister vi deg på Anbefalte partnere. Tovejs-backlink mellom oss og deg.